Warna selalunya menandakan khasiat berharga yang boleh membantu badan kita. Semua sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin penuh, kacang, mengandungi fitonutrien. Fitonutrien mempunyai gen anti-kanser dan anti-penyakit jantung yang mujarab selain memberi manfaat kesihatan yang lain
7 Warna Makanan adalah diet seimbang yang merangkumi kesemua tujuh warna makanan (merah, kuning, hijau, ungu, putih, coklat, hitam dan enam rasa (manis, masam, masin, pahit, pedas dan astringen) untuk diet seimbang.
Memilih makanan yang berwarna-warni membawa kepada diet yang sihat:
Apakah sebenarnya maksud warna-warna ini? Inilah ringkasannya
Merah: Kaya dengan likopena karotenoid, penghapus kuat radikal bebas yang merosakkan gen yang seolah-olah melindungi daripada kanser prostat serta penyakit jantung dan paru-paru.
Jingga dan kuning: Menyediakan beta cryptothanxin, yang menyokong komunikasi intraselular dan boleh membantu mencegah penyakit jantung.
Hijau: Makanan ini kaya dengan bahan kimia penyekat kanser seperti sulforaphane, isosianat, dan indol, yang menghalang tindakan karsinogen (sebatian penyebab kanser).
Biru dan ungu: Mempunyai antioksidan yang kuat dipanggil anthocyanin yang dipercayai melambatkan penuaan selular dan memba ntu jantung dengan menyekat pembentukan bekuan darah.
Putih dan coklat: Keluarga bawang mengandungi allicin, yang mempunyai sifat anti-tumor. Makanan lain dalam kumpulan ini mengandungi flavonoid antioksidan seperti quercetin dan kaempferol.
Minuman Pelangi 7 Warna yang lengkap.
29 Super Grains Sacha Inchi Omega Plus
29 Super Grains Sacha Inchi Omega Plus ialah minuman berkhasiat yang terdiri daripada 7 warna bahan premium berasaskan tumbuhan yang membekalkan antosianin dan fitonutrien yang tinggi. Terdapat juga Minyak Sacha inchi membekalkan sumber Omega-3 & 6 yang baik dalam nisbah yang tepat seperti yang diperlukan oleh badan kita. Produk ini juga menawarkan protein tinggi dan serat makanan. 29 Super Grains Sacha Inchi Omega Plus sesuai untuk semua bagi mendapatkan nutrisi yang lengkap untuk memulakan hari kita.
Leave A Comment